Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:58
6:58
126
00:06:58
1,00 km
2
1,00 km
6:56
6:56
133
00:13:54
2,00 km
3
1,00 km
7:00
7:00
131
00:20:54
3,00 km
4
1,00 km
7:06
7:06
133
00:27:59
4,00 km
5
0,55 km
3:56
7:09
133
00:31:55
4,55 km
4 november 2024 - 14:27
Löpning 2024-11-04
Löpning - Distans
En liten runda direkt efter jobbet som skulle vara i 32min innan klippningen
4,55
km
Distans
31:55
Tid
7:01
min/km
Snitt
131
Snittpuls
139
Maxpuls
162
Kadens
Saucony guide 15 ...
Total distans: 893 km