Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
124
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
139
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
145
00:16:05
3,00 km
4
0,01 km
0:02
3:01
142
00:16:07
3,01 km
3 november 2024 - 15:27
VFF: Vannarödsplåt t/r
Löpning - Distans
Längesedan jag och Malvin var ute, så det var på tiden.:)
3
km
Distans
16:07
Tid
5:22
min/km
Snitt
136
Snittpuls
150
Maxpuls
184
Kadens
267
W
Effekt
VFF V-Trail (svar...
Total distans: 274 km
