GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	131	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	147	00:10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	151	00:15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	149	00:21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	150	00:26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	155	00:31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	156	00:36:54	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	151	00:41:50	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	157	00:46:52	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	143	00:52:06	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:11	150	00:52:08	10,01 km