Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
4
2
6
1
3
5
7
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
200 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
105
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
114
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
116
00:17:27
3,00 km
4
0,08 km
6:38
01:22:41
83
00:24:05
3,08 km
5
1,00 km
5:27
5:27
133
00:29:32
4,08 km
6
1,00 km
5:37
5:37
137
00:35:09
5,08 km
7
0,07 km
0:26
6:01
137
00:35:35
5,15 km
2 november 2024 - 07:40
RSD90 Morgonrundan med styrkeövningar
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
5,15
km
Distans
35:34
Tid
6:54
min/km
Snitt
114
Snittpuls
141
Maxpuls
148
Kadens
165
W
Effekt
Stäng