Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
123
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
138
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
142
00:16:46
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
141
00:22:08
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
143
00:27:45
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
144
00:33:31
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
145
00:39:13
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
147
00:44:36
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
147
00:49:52
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
158
00:54:48
10,00 km
11
0,63 km
3:02
4:49
162
00:57:50
10,63 km
1 november 2024 - 16:29
Löpning 2024-11-01
Löpning - Distans
10,63
km
Distans
57:49
Tid
5:26
min/km
Snitt
144
Snittpuls
170
Maxpuls
162
Kadens
367
W
Effekt