GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	137	00:06:28	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	154	00:12:58	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	155	00:19:17	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	161	00:25:44	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	158	00:31:49	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	160	00:37:58	6,00 km
7	0,11 km	0:37	5:46	160	00:38:36	6,11 km