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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	126	00:06:06	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	152	00:11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	158	00:17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	155	00:23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	161	00:29:21	5,00 km
6	0,27 km	1:35	5:56	166	00:30:56	5,27 km