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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	137	00:06:04	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	150	00:11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	154	00:17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	162	00:23:45	4,00 km
5	0,33 km	1:48	5:31	166	00:25:33	4,33 km