GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	116	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	120	00:11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	127	00:16:48	3,00 km
4	0,14 km	0:49	5:58	124	00:17:37	3,14 km
5	0,81 km	3:18	4:04	152	00:20:56	3,95 km
6	0,01 km	0:02	3:15	155	00:20:58	3,96 km
7	0,80 km	3:19	4:08	153	00:24:17	4,76 km
8	0,01 km	0:02	3:59	155	00:24:19	4,77 km
9	0,81 km	3:18	4:05	156	00:27:37	5,58 km
10	0,01 km	0:02	3:08	157	00:27:39	5,59 km
11	0,81 km	3:18	4:03	158	00:30:57	6,40 km
12	0,01 km	0:02	2:56	161	00:30:58	6,41 km
13	0,82 km	3:17	4:01	161	00:34:16	7,23 km
14	0,01 km	0:02	3:01	160	00:34:17	7,24 km
15	0,81 km	3:18	4:04	161	00:37:35	8,05 km
16	0,02 km	0:04	4:05	163	00:37:39	8,07 km
17	0,81 km	3:18	4:05	161	00:40:57	8,88 km
18	0,01 km	0:02	2:43	164	00:40:59	8,89 km
19	0,82 km	3:17	4:01	165	00:44:16	9,71 km
20	0,00 km	0:02	0:00	160	00:44:17	9,71 km
21	0,81 km	3:17	4:02	167	00:47:34	10,52 km
22	0,01 km	0:02	3:44	165	00:47:36	10,53 km
23	0,82 km	3:16	4:00	165	00:50:53	11,34 km
24	0,01 km	0:01	2:39	172	00:50:54	11,35 km
25	1,00 km	5:57	5:57	136	00:56:51	12,35 km
26	1,00 km	5:54	5:54	135	01:02:45	13,35 km
27	1,00 km	5:48	5:48	136	01:08:33	14,35 km
28	0,05 km	0:17	5:14	135	01:08:50	14,41 km