GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	144	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	163	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	170	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	174	00:22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	183	00:27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	180	00:33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	183	00:38:43	7,00 km
8	0,01 km	0:02	5:22	184	00:38:45	7,01 km