Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
1:44
8:38
136
00:01:44
0,20 km
2
0,20 km
1:09
5:46
148
00:02:53
0,40 km
3
0,20 km
1:13
6:05
141
00:04:06
0,60 km
4
0,20 km
0:58
4:52
143
00:05:04
0,80 km
5
0,20 km
1:15
6:13
151
00:06:19
1,00 km
6
0,20 km
1:06
5:32
155
00:07:25
1,20 km
7
0,20 km
1:06
5:29
156
00:08:31
1,40 km
8
0,20 km
1:10
5:50
158
00:09:41
1,60 km
9
0,20 km
1:06
5:30
159
00:10:47
1,80 km
10
0,20 km
1:11
5:57
154
00:11:58
2,00 km
11
0,20 km
1:06
5:32
158
00:13:04
2,20 km
12
0,20 km
1:04
5:20
161
00:14:09
2,40 km
13
0,20 km
1:04
5:22
162
00:15:13
2,60 km
14
0,20 km
1:10
5:52
165
00:16:23
2,80 km
15
0,20 km
1:08
5:42
168
00:17:32
3,00 km
16
0,20 km
1:09
5:46
164
00:18:41
3,20 km
17
0,20 km
1:10
5:49
163
00:19:51
3,40 km
18
0,20 km
1:09
5:46
165
00:21:00
3,60 km
19
0,20 km
1:15
6:15
161
00:22:15
3,80 km
20
0,20 km
1:39
8:15
153
00:23:54
4,00 km
21
0,20 km
1:14
6:11
150
00:25:08
4,20 km
22
0,20 km
1:09
5:46
156
00:26:18
4,40 km
23
0,10 km
0:49
7:51
159
00:27:07
4,50 km
27 oktober 2024 - 19:28
#1957
Löpning - Distans
4,5
km
Distans
27:06
Tid
6:01
min/km
Snitt
155
Snittpuls
170
Maxpuls
146
Kadens