Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
141
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
130
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
131
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
136
00:20:40
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
133
00:25:29
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
131
00:30:21
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
134
00:35:10
7,00 km
8
1,00 km
4:26
4:26
150
00:39:36
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
136
00:44:44
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
131
00:50:07
10,00 km
11
0,08 km
0:25
5:22
135
00:50:32
10,08 km
27 oktober 2024 - 17:21
Distans inkl 10x10'' koo
Löpning - Distans
10,08
km
Distans
50:31
Tid
5:01
min/km
Snitt
135
Snittpuls
162
Maxpuls
166
Kadens