Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:02
7:02
143
00:07:02
1,00 km
2
1,00 km
6:59
6:59
156
00:14:02
2,00 km
3
1,00 km
7:04
7:04
165
00:21:05
3,00 km
4
1,00 km
6:53
6:53
140
00:27:58
4,00 km
5
1,00 km
7:02
7:02
136
00:35:01
5,00 km
6
1,00 km
7:00
7:00
139
00:42:01
6,00 km
7
1,00 km
6:56
6:56
138
00:48:57
7,00 km
8
1,00 km
6:48
6:48
138
00:55:45
8,00 km
9
1,00 km
6:40
6:40
144
01:02:25
9,00 km
10
1,00 km
6:37
6:37
143
01:09:02
10,00 km
11
1,00 km
6:47
6:47
140
01:15:49
11,00 km
12
0,06 km
0:24
6:42
139
01:16:13
11,06 km
26 oktober 2024 - 14:45
Sätofta/Ringsjön/Ludviksborg
Löpning - Långpass
11,06
km
Distans
1:16:13
Tid
6:53
min/km
Snitt
144
Snittpuls
174
Maxpuls
Asics Nimbus 26
Total distans: 552 km