Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
0
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
0
00:11:59
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
0
00:18:12
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
0
00:23:53
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
0
00:29:39
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
0
00:35:12
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
0
00:40:35
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
0
00:46:12
8,00 km
9
1,00 km
5:46
5:46
0
00:51:58
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
0
00:57:24
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
0
01:03:00
11,00 km
12
1,00 km
5:36
5:36
0
01:08:36
12,00 km
13
1,00 km
5:35
5:35
0
01:14:12
13,00 km
14
1,00 km
5:39
5:39
0
01:19:51
14,00 km
15
0,59 km
3:20
5:41
0
01:23:11
14,59 km
24 oktober 2024 - 09:33
Byrunda
Löpning - Distans
Det bästa passet på ett tag. Efter de uppvärmningskilometerna fick jag upp farten. Det är litet roligare att springa när farten ökar
14,59
km
Distans
1:23:10
Tid
5:42
min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (...
Total distans: 1361 km