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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	123	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	137	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	139	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	138	00:23:27	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	132	00:29:08	5,00 km
6	0,63 km	3:34	5:40	128	00:32:42	5,63 km