GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	138	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	151	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	138	00:17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	147	00:23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	148	00:28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	146	00:34:44	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	159	00:41:01	7,00 km
8	0,01 km	0:01	3:07	162	00:41:03	7,01 km