Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:488:4814300:08:481,00 km
21,00 km8:298:2914700:17:172,00 km
31,00 km8:208:2016000:25:373,00 km
41,00 km7:117:1116500:32:484,00 km
51,00 km6:206:2015800:39:085,00 km
60,65 km4:286:5416100:43:365,65 km

22 oktober 2024 - 17:37

Löpning (Distans m. Echo)

Löpning - Distans
Fortsatt superlångsamt tempo och gärna i brötig skog. lite grus i slutet...
Tydligen kanske hög puls, men inte helt säker på att den stämmer...
5,65   km
Distans
43:36
Tid
7:43   min/km
Snitt
155
Snittpuls
176
Maxpuls
154
Kadens
Vectiv Enduris 3 ...
Total distans: 963 km