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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	130	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:57	6:57	140	00:13:38	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	147	00:20:39	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	144	00:27:18	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	143	00:33:39	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	142	00:39:49	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	141	00:46:00	7,00 km
8	0,03 km	0:10	6:43	142	00:46:10	7,03 km