Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
123
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
136
00:10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
141
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
142
00:21:10
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
139
00:26:29
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
140
00:31:41
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
144
00:36:44
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
144
00:41:42
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
147
00:46:46
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
143
00:51:49
10,00 km
11
0,28 km
1:24
4:59
140
00:53:13
10,28 km
21 oktober 2024 - 16:26
Löpning Arvidstorpssjön
Löpning - Distans
10,28
km
Distans
53:12
Tid
5:11
min/km
Snitt
140
Snittpuls
153
Maxpuls
180
Kadens
330
W
Effekt
Hoka Cliffton 9
Total distans: 563 km