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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	114	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	125	00:12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:55	6:55	129	00:19:31	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	131	00:26:02	4,00 km
5	1,00 km	6:45	6:45	129	00:32:47	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	131	00:39:37	6,00 km
7	1,00 km	6:58	6:58	133	00:46:35	7,00 km
8	0,09 km	0:43	7:31	140	00:47:17	7,09 km