Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
13:36
13:36
139
00:13:36
1,00 km
2
1,00 km
10:43
10:43
150
00:24:19
2,00 km
3
1,00 km
10:53
10:53
167
00:35:12
3,00 km
4
1,00 km
11:40
11:40
169
00:46:52
4,00 km
5
0,26 km
2:15
8:41
147
00:49:07
4,26 km
21 oktober 2024 - 08:24
Skidgång Hammarbybacken
Promenad/Powerwalk - Distans
Upp slalombacken 1 gång.
Upp/ner grusbacken avsluta med 20 sprättande 3 gånger. Totalt 4 uppstigningar.
4,26
km
Distans
49:07
Tid
11:32
min/km
Snitt
155
Snittpuls
188
Maxpuls
61
Kadens
