Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
136
00:06:24
1,00 km
2
0,56 km
3:36
6:27
142
00:10:00
1,56 km
3
1,00 km
5:21
5:21
147
00:15:21
2,56 km
4
1,00 km
5:15
5:15
146
00:20:36
3,56 km
5
1,00 km
5:09
5:09
148
00:25:45
4,56 km
6
1,00 km
5:08
5:08
146
00:30:53
5,56 km
7
0,80 km
4:07
5:09
146
00:35:00
6,36 km
8
1,00 km
6:04
6:04
140
00:41:04
7,36 km
9
0,62 km
3:56
6:20
143
00:45:00
7,98 km
10
0,07 km
0:24
5:48
140
00:45:24
8,05 km
20 oktober 2024 - 11:45
Biskopsmåla skola T o R
Löpning - Distans
Ett tröskelpass. Benen var lite sega i dag så det var riktigt jobbigt pass.
8,05
km
Distans
45:23
Tid
5:38
min/km
Snitt
143
Snittpuls
158
Maxpuls
164
Kadens
Saucony Guid 17
Total distans: 332 km