Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
126
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
140
00:12:16
2,00 km
3
1,00 km
7:35
7:35
147
00:19:51
3,00 km
4
1,00 km
7:23
7:23
143
00:27:14
4,00 km
5
0,62 km
3:45
6:01
142
00:30:59
4,62 km
19 oktober 2024 - 09:04
Löpning (Grus och stig m. Echo)
Löpning - Distans
Försiktigt!!!
Påverkad av lång period utan träning och förkylning ;(
4,62
km
Distans
30:59
Tid
6:42
min/km
Snitt
140
Snittpuls
166
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Speedgoat 6 ...
Total distans: 111 km