GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	103	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	109	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	115	00:16:41	3,00 km
4	0,76 km	4:18	5:38	115	00:20:59	3,76 km
5	0,40 km	1:34	3:56	130	00:22:34	4,16 km
6	0,08 km	1:00	12:11	127	00:23:34	4,24 km
7	0,40 km	1:32	3:49	128	00:25:05	4,64 km
8	0,08 km	1:00	12:50	134	00:26:05	4,72 km
9	0,40 km	1:33	3:53	135	00:27:38	5,12 km
10	0,08 km	1:00	12:56	137	00:28:38	5,20 km
11	0,40 km	1:32	3:49	140	00:30:10	5,60 km
12	0,08 km	1:00	13:01	143	00:31:10	5,68 km
13	0,40 km	1:33	3:54	142	00:32:44	6,08 km
14	0,08 km	1:00	11:56	141	00:33:44	6,16 km
15	0,40 km	1:34	3:55	143	00:35:17	6,56 km
16	0,08 km	1:00	11:49	145	00:36:17	6,64 km
17	0,40 km	1:33	3:52	146	00:37:50	7,04 km
18	0,08 km	1:00	12:07	147	00:38:50	7,13 km
19	0,40 km	1:30	3:44	147	00:40:20	7,53 km
20	1,00 km	5:49	5:49	138	00:46:09	8,53 km
21	0,63 km	3:31	5:36	136	00:49:40	9,16 km
22	0,01 km	0:04	7:11	133	00:49:44	9,17 km