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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	127	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	130	00:11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	127	00:17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	138	00:23:26	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	139	00:29:42	5,00 km
6	0,56 km	3:29	6:16	143	00:33:11	5,56 km