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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	118	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	122	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	125	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	131	00:22:57	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	144	00:27:47	5,00 km
6	0,86 km	4:05	4:44	149	00:31:52	5,86 km