Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:54
6:54
108
00:06:54
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
133
00:12:29
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
118
00:17:21
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
148
00:22:07
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
155
00:26:56
5,00 km
6
0,57 km
4:11
7:22
126
00:31:07
5,57 km
16 oktober 2024 - 17:36
Träning med Salsjögänget
Löpning - Distans
5,57
km
Distans
31:06
Tid
5:35
min/km
Snitt
130
Snittpuls
165
Maxpuls
162
Kadens
325
W
Effekt
Hoka Cliffton 9
Total distans: 507 km