GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	100	00:05:38	1,00 km
2	0,29 km	1:41	5:49	125	00:07:19	1,29 km
3	1,00 km	5:37	5:37	133	00:12:57	2,29 km
4	1,00 km	5:31	5:31	138	00:18:28	3,29 km
5	1,00 km	5:43	5:43	140	00:24:11	4,29 km
6	1,00 km	5:45	5:45	139	00:29:56	5,29 km
7	0,98 km	5:35	5:41	139	00:35:31	6,27 km
8	1,00 km	5:43	5:43	137	00:41:14	7,27 km
9	0,29 km	1:39	5:43	135	00:42:53	7,56 km