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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,65 km	33:02	7:06	136	00:33:02	4,65 km
2	0,42 km	1:52	4:29	164	00:34:54	5,07 km
3	0,42 km	2:09	5:10	157	00:37:03	5,48 km
4	0,41 km	1:52	4:30	159	00:38:55	5,90 km
5	0,41 km	1:49	4:23	164	00:40:43	6,31 km
6	0,42 km	2:11	5:11	156	00:42:54	6,73 km
7	0,41 km	1:52	4:30	159	00:44:46	7,15 km
8	0,42 km	1:50	4:22	165	00:46:36	7,57 km
9	1,31 km	10:01	7:40	137	00:56:37	8,87 km