Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
123
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
135
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
139
00:17:32
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
141
00:23:58
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
136
00:29:28
5,00 km
6
0,53 km
3:15
6:08
140
00:32:43
5,53 km
5 november 2016 - 10:38
Inför Finalloppet
Löpning - Upp- / Nerjogg
En runda hemikring, hem och byte till tävlingsutstyr och till start i Skatås.
5,53
km
Distans
32:43
Tid
5:55
min/km
Snitt
135
Snittpuls
156
Maxpuls
Mizuno
Total distans: 503 km