Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
0
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
0
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
0
00:17:01
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
0
00:22:45
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
0
00:28:42
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
0
00:34:13
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
0
00:39:49
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
0
00:45:25
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
0
00:51:03
9,00 km
10
1,00 km
6:00
6:00
0
00:57:03
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
0
01:02:39
11,00 km
12
1,00 km
5:31
5:31
0
01:08:10
12,00 km
13
1,00 km
5:21
5:21
0
01:13:31
13,00 km
14
1,00 km
5:20
5:20
0
01:18:51
14,00 km
15
1,00 km
5:12
5:12
0
01:24:03
15,00 km
16
1,00 km
5:02
5:02
0
01:29:06
16,00 km
17
1,00 km
5:00
5:00
0
01:34:06
17,00 km
18
0,11 km
0:38
6:00
0
01:34:44
17,11 km
13 oktober 2024 - 09:32
Rundt Frøylandsvatnet
Löpning - Distans
God tur kneet kjennes ganske ok ut så blei rundt heila hadde tenkt meg bare rundt ormen.I ettertid så skulle eg nok gjorde det for kneet blei noko ringere etterpå.
17,11
km
Distans
1:34:44
Tid
5:32
min/km
Snitt
164
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 202 km