GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	112	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	128	00:11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	139	00:17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	146	00:23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	140	00:29:21	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	134	00:35:17	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	137	00:41:18	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	140	00:47:20	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	151	00:52:43	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	169	00:58:33	10,00 km
11	0,01 km	0:02	5:29	160	00:58:36	10,01 km