Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	153	00:05:30	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	147	00:10:54	2,00 km
3	0,16 km	0:52	5:37	138	00:11:46	2,16 km

12 oktober 2024 - 11:52

Löpning 2024-10-12

Löpning - Distans

2,16 km
Distans

11:46
Tid

5:27 min/km
Snitt

149
Snittpuls

160
Maxpuls

182
Kadens

244 W
Effekt

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg