Etapper

12 oktober 2024 - 08:33

3h+ kuperat långpass

Löpning - Långpass
Tävlingsspecifikt för Kullamannen. Längsta och tuffaste passet på mycket länge. Inte gratis-känsla men lagom tufft. Lite slit på slutet. Sällskap av Johan som sporrade till några extra kilometer på slutet.
33,33   km
Distans
3:17:27
Tid
5:55   min/km
Snitt
141
Snittpuls
163
Maxpuls
166
Kadens
278   W
Effekt