Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,29 km
2:51
9:52
115
00:02:51
0,29 km
2
0,26 km
2:13
8:31
124
00:05:05
0,55 km
3
0,36 km
2:42
7:38
128
00:07:47
0,91 km
4
0,47 km
4:33
9:45
128
00:12:20
1,37 km
5
0,22 km
2:03
9:07
135
00:14:23
1,60 km
6
0,29 km
2:49
9:51
145
00:17:12
1,88 km
7
0,33 km
4:22
13:21
125
00:21:33
2,21 km
8
0,51 km
5:14
10:19
132
00:26:47
2,72 km
9
0,62 km
4:34
7:22
140
00:31:21
3,33 km
10
0,22 km
2:27
11:02
132
00:33:48
3,56 km
11
0,44 km
4:26
10:06
140
00:38:14
4,00 km
12
0,87 km
6:11
7:08
151
00:44:25
4,86 km
13
0,80 km
7:24
9:15
148
00:51:49
5,66 km
14
0,20 km
1:44
8:32
149
00:53:33
5,86 km
15
0,16 km
1:25
8:50
156
00:54:57
6,02 km
16
0,89 km
6:20
7:09
159
01:01:17
6,91 km
12 oktober 2024 - 09:42
Löpning 2024-10-12
Löpning - Distans
TPOL - Bokskogen
6,91
km
Distans
1:01:17
Tid
8:52
min/km
Snitt
140
Snittpuls
171
Maxpuls
156
Kadens