GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,22 km	2:01	9:12	124	00:02:01	0,22 km
2	0,57 km	3:05	5:25	147	00:05:06	0,79 km
3	0,23 km	2:01	8:50	139	00:07:07	1,02 km
4	0,59 km	3:02	5:08	140	00:10:09	1,61 km
5	0,22 km	2:05	9:40	128	00:12:14	1,82 km
6	0,61 km	3:01	4:57	146	00:15:15	2,43 km
7	0,24 km	2:01	8:22	121	00:17:16	2,68 km
8	0,76 km	3:37	4:46	136	00:20:53	3,43 km
9	0,35 km	3:02	8:42	114	00:23:56	3,78 km
10	0,89 km	4:11	4:41	143	00:28:07	4,68 km
11	0,23 km	2:01	8:45	134	00:30:08	4,91 km
12	1,00 km	4:41	4:41	147	00:34:48	5,91 km
13	0,01 km	0:02	5:44	155	00:34:51	5,91 km
14	0,24 km	2:08	8:59	137	00:36:59	6,15 km
15	1,00 km	4:43	4:43	144	00:41:41	7,15 km
16	0,23 km	2:01	8:38	139	00:43:42	7,38 km
17	1,00 km	4:40	4:40	139	00:48:22	8,38 km
18	0,22 km	2:01	9:03	135	00:50:22	8,61 km
19	0,85 km	4:14	4:58	136	00:54:37	9,46 km
20	0,22 km	2:01	9:12	136	00:56:38	9,68 km
21	0,90 km	4:13	4:42	142	01:00:51	10,58 km