Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
10:32
6:33
146
00:10:32
1,61 km
2
1,61 km
10:15
6:22
165
00:20:47
3,22 km
3
1,61 km
9:57
6:11
164
00:30:44
4,83 km
4
1,61 km
9:43
6:02
163
00:40:27
6,44 km
5
1,61 km
9:53
6:08
162
00:50:20
8,05 km
6
1,61 km
9:40
6:00
165
01:00:00
9,66 km
7
1,61 km
9:28
5:53
168
01:09:28
11,27 km
8
1,61 km
9:50
6:06
162
01:19:17
12,87 km
9
1,61 km
9:35
5:58
159
01:28:53
14,48 km
10
1,61 km
9:30
5:54
161
01:38:23
16,09 km
11
0,44 km
2:26
5:31
162
01:40:49
16,53 km
11 oktober 2024 - 16:27
Torsdagsbanan….
Löpning - Distans
…trots att det är fredag!😃
Rullade på i lagom tempo.
16,53
km
Distans
1:40:48
Tid
6:06
min/km
Snitt
161
Snittpuls
179
Maxpuls
152
Kadens