Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:046:0414200:06:041,00 km
21,00 km7:197:1912900:13:232,00 km
31,00 km6:446:4413400:20:073,00 km
41,00 km6:576:5713700:27:044,00 km
51,00 km6:156:1512800:33:185,00 km
61,00 km7:077:0713700:40:256,00 km
70,93 km6:467:1513500:47:126,93 km

10 oktober 2024 - 18:12

Torsdagspass

Löpning - Distans
Blandad löpning med Camilla och Cleo. Måste verkligen börja springa mer regelbundet och längre sträckor. Som det är nu är det bara jobbigt.
6,93   km
Distans
47:11
Tid
6:49   min/km
Snitt
135
Snittpuls
161
Maxpuls
160
Kadens