Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,43 km
8:46
6:08
129
00:08:46
1,43 km
2
0,84 km
5:59
7:06
132
00:14:45
2,27 km
3
0,67 km
4:30
6:45
130
00:19:16
2,94 km
4
0,66 km
4:30
6:51
135
00:23:46
3,59 km
5
0,45 km
3:01
6:41
135
00:26:47
4,05 km
6
0,47 km
3:00
6:24
138
00:29:46
4,51 km
7
0,45 km
3:00
6:39
139
00:32:46
4,96 km
8
0,25 km
1:30
6:01
137
00:34:16
5,21 km
9
0,24 km
1:31
6:17
144
00:35:47
5,46 km
10
0,23 km
1:30
6:26
141
00:37:17
5,69 km
11
1,56 km
15:37
9:59
114
00:52:55
7,25 km
10 oktober 2024 - 18:03
Graal intervall
Löpning - Distans
7,25
km
Distans
52:54
Tid
7:18
min/km
Snitt
128
Snittpuls
156
Maxpuls
132
Kadens
Asics GT-2000,12
Total distans: 324 km