Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
134
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
145
00:11:29
2,00 km
3
0,63 km
3:31
5:35
145
00:15:00
2,63 km
4
1,00 km
4:36
4:36
165
00:19:36
3,63 km
5
0,31 km
1:24
4:30
172
00:21:00
3,94 km
6
0,09 km
1:00
11:29
152
00:22:00
4,03 km
7
1,00 km
4:31
4:31
163
00:26:31
5,03 km
8
0,33 km
1:29
4:30
173
00:28:00
5,36 km
9
0,08 km
1:00
11:49
154
00:29:00
5,44 km
10
1,00 km
4:28
4:28
169
00:33:28
6,44 km
11
0,34 km
1:32
4:31
175
00:35:00
6,78 km
12
0,09 km
1:00
11:34
156
00:36:00
6,87 km
13
1,00 km
4:26
4:26
171
00:40:26
7,87 km
14
0,34 km
1:34
4:37
177
00:42:00
8,21 km
15
0,10 km
1:00
10:27
154
00:43:00
8,30 km
16
1,00 km
4:44
4:44
170
00:47:44
9,30 km
17
0,25 km
1:16
4:59
175
00:49:00
9,56 km
18
0,06 km
1:00
15:33
152
00:50:00
9,62 km
19
1,00 km
6:02
6:02
151
00:56:02
10,62 km
20
0,62 km
3:58
6:23
152
01:00:00
11,24 km
21
0,00 km
0:03
46:01
133
01:00:03
11,24 km
10 oktober 2024 - 16:30
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
11,24
km
Distans
1:00:02
Tid
5:20
min/km
Snitt
158
Snittpuls
181
Maxpuls
180
Kadens
342
W
Effekt