GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	130	00:06:34	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	147	00:13:01	2,00 km
3	1,00 km	7:29	7:29	153	00:20:30	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	155	00:26:57	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	155	00:32:17	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	160	00:37:38	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	160	00:43:13	7,00 km
8	0,02 km	0:06	4:28	166	00:43:19	7,02 km