Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
143
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
166
00:10:32
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
164
00:16:30
3,00 km
4
1,00 km
6:56
6:56
167
00:23:26
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
172
00:29:59
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
160
00:36:10
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
161
00:41:57
7,00 km
8
0,90 km
5:20
5:56
163
00:47:17
7,90 km
9 oktober 2024 - 11:09
MV - St Hans Extreme
Löpning - Terräng
Något oväntat så blev det soligt och riktigt skönt väder. Tar i lite extra uppför utan att maxa. Benen känns starka men det blir ganska flåsigt.
7,9
km
Distans
47:16
Tid
5:59
min/km
Snitt
162
Snittpuls
181
Maxpuls
New Balance Fresh...
Total distans: 1003 km