5x6min + 3k
Löpning - Distans
Efter en helg på vift så blev det löpning med måndagsgruppen igen. Lägre intervaller där jag lät mig dras med. Andra halvan av 3e gick lite väl snabbt och brände mig lite och kände att straffet kom på sista 6minutaren. Fick släppa de andra och även sen på 3k fick jag sänka lite. Men kul att spänna bågen ibland.
