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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	135	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	153	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	157	00:18:25	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	160	00:24:46	4,00 km
5	1,00 km	7:19	7:19	156	00:32:05	5,00 km
6	0,02 km	0:07	6:32	168	00:32:12	5,02 km