GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	133	00:06:20	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	132	00:12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	121	00:18:19	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	125	00:24:14	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	122	00:30:30	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	124	00:36:29	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	128	00:42:33	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	119	00:48:48	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	116	00:54:56	9,00 km
10	1,00 km	6:30	6:30	121	01:01:26	10,00 km
11	1,00 km	6:34	6:34	117	01:08:01	11,00 km
12	1,00 km	7:02	7:02	124	01:15:03	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:49	130	01:15:05	12,01 km