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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	116	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	126	00:11:41	2,00 km
3	1,00 km	7:00	7:00	119	00:18:41	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	124	00:24:32	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	123	00:30:43	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	129	00:36:41	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	127	00:42:35	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	125	00:48:54	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	129	00:54:37	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	128	01:00:26	10,00 km
11	1,00 km	6:40	6:40	124	01:07:06	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	124	01:13:04	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	119	01:18:49	13,00 km
14	1,00 km	5:56	5:56	122	01:24:44	14,00 km
15	1,00 km	5:56	5:56	124	01:30:41	15,00 km
16	1,00 km	6:31	6:31	121	01:37:12	16,00 km
17	1,00 km	5:55	5:55	128	01:43:06	17,00 km
18	1,00 km	6:02	6:02	130	01:49:08	18,00 km
19	1,00 km	5:56	5:56	131	01:55:04	19,00 km
20	1,00 km	6:28	6:28	132	02:01:32	20,00 km
21	1,00 km	6:48	6:48	116	02:08:20	21,00 km
22	1,00 km	6:43	6:43	122	02:15:03	22,00 km
23	1,00 km	6:21	6:21	125	02:21:24	23,00 km
24	1,00 km	6:47	6:47	121	02:28:11	24,00 km
25	1,00 km	6:15	6:15	125	02:34:27	25,00 km
26	1,00 km	6:37	6:37	121	02:41:03	26,00 km
27	1,00 km	6:18	6:18	125	02:47:21	27,00 km
28	1,00 km	6:46	6:46	122	02:54:07	28,00 km
29	1,00 km	6:19	6:19	120	03:00:26	29,00 km
30	1,00 km	7:01	7:01	116	03:07:27	30,00 km
31	1,00 km	7:15	7:15	114	03:14:42	31,00 km
32	1,00 km	7:26	7:26	117	03:22:08	32,00 km
33	1,00 km	6:58	6:58	115	03:29:06	33,00 km
34	1,00 km	7:18	7:18	114	03:36:24	34,00 km
35	1,00 km	7:22	7:22	109	03:43:46	35,00 km
36	1,00 km	8:20	8:20	108	03:52:05	36,00 km
37	1,00 km	7:29	7:29	114	03:59:34	37,00 km
38	1,00 km	6:35	6:35	114	04:06:10	38,00 km
39	1,00 km	6:57	6:57	122	04:13:07	39,00 km
40	1,00 km	6:57	6:57	122	04:20:04	40,00 km
41	1,00 km	6:25	6:25	127	04:26:29	41,00 km
42	1,00 km	5:45	5:45	135	04:32:13	42,00 km
43	0,90 km	4:58	5:30	140	04:37:11	42,90 km

Etapper

6 oktober 2024 - 09:04

Lissabon Maraton