Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
133
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
151
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
154
00:15:30
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
157
00:20:29
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
157
00:25:21
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
158
00:30:16
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
160
00:35:10
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
157
00:39:59
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
159
00:44:56
9,00 km
10
0,90 km
4:29
4:58
158
00:49:25
9,90 km
6 oktober 2024 - 10:13
Torupmilen
Löpning - Distans
9,9
km
Distans
49:24
Tid
4:59
min/km
Snitt
154
Snittpuls
167
Maxpuls
164
Kadens
374
W
Effekt
Hoka One One Tect...
Total distans: 444 km