Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:41
6:41
134
00:06:41
1,00 km
2
1,00 km
7:00
7:00
145
00:13:41
2,00 km
3
1,00 km
6:29
6:29
150
00:20:10
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
150
00:26:52
4,00 km
5
1,00 km
6:41
6:41
151
00:33:33
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
152
00:40:24
6,00 km
7
1,00 km
6:56
6:56
150
00:47:20
7,00 km
8
1,00 km
7:06
7:06
154
00:54:27
8,00 km
9
1,00 km
6:58
6:58
154
01:01:24
9,00 km
10
1,00 km
6:47
6:47
150
01:08:12
10,00 km
11
1,00 km
6:41
6:41
154
01:14:52
11,00 km
12
1,00 km
6:51
6:51
152
01:21:43
12,00 km
13
1,00 km
6:27
6:27
153
01:28:10
13,00 km
14
1,00 km
6:30
6:30
153
01:34:40
14,00 km
15
0,80 km
5:11
6:28
151
01:39:51
14,80 km
6 oktober 2024 - 10:30
Löpning 2024-10-06
Löpning - Distans
Lugnt långpass. Kändes jobbigt efter 5-6 km men det blev inte mer jobbigt sen. Skönt.
14,8
km
Distans
1:39:50
Tid
6:45
min/km
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
158
Kadens