Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
122
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
131
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
134
00:15:35
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
144
00:20:48
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
140
00:26:37
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
141
00:31:53
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
146
00:37:13
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
148
00:42:32
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
146
00:47:47
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
146
00:52:57
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
145
00:58:02
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
141
01:03:26
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
140
01:08:37
13,00 km
14
1,00 km
5:03
5:03
142
01:13:40
14,00 km
15
1,00 km
5:03
5:03
138
01:18:43
15,00 km
16
1,00 km
4:59
4:59
137
01:23:42
16,00 km
17
1,00 km
4:58
4:58
134
01:28:40
17,00 km
18
1,00 km
5:01
5:01
130
01:33:42
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
138
01:38:52
19,00 km
20
1,00 km
5:22
5:22
143
01:44:14
20,00 km
21
1,00 km
5:26
5:26
140
01:49:40
21,00 km
22
1,00 km
5:34
5:34
142
01:55:13
22,00 km
23
1,00 km
5:00
5:00
141
02:00:14
23,00 km
24
1,00 km
4:56
4:56
146
02:05:09
24,00 km
25
1,00 km
4:51
4:51
153
02:10:01
25,00 km
26
1,00 km
4:48
4:48
151
02:14:49
26,00 km
27
0,09 km
0:25
4:22
155
02:15:14
26,09 km
6 oktober 2024 - 08:47
Löpning 2024-10-06
Löpning - Distans
26,09
km
Distans
2:15:13
Tid
5:11
min/km
Snitt
141
Snittpuls
157
Maxpuls
172
Kadens
349
W
Effekt