Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
118
00:06:15
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
129
00:11:59
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
138
00:17:54
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
133
00:23:40
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
133
00:29:38
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
132
00:35:48
6,00 km
7
1,00 km
6:39
6:39
138
00:42:27
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
136
00:48:30
8,00 km
9
1,00 km
5:46
5:46
128
00:54:16
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
129
01:00:06
10,00 km
11
1,00 km
5:39
5:39
129
01:05:45
11,00 km
12
1,00 km
5:34
5:34
137
01:11:18
12,00 km
5 oktober 2024 - 16:20
Sandarna - Grimmered - Ruddalen - Högsbo
Löpning - Distans
12
km
Distans
1:11:18
Tid
5:56
min/km
Snitt
132
Snittpuls
152
Maxpuls
170
Kadens
205
W
Effekt
Hoka
Total distans: 591 km